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健康管理BMIと標準体重

あなたの身長と体重は?

身長 cm
体重 kg
BMI
標準体重

BMI

成人の肥満を表す国際的指標としてBMI(Body Mass Index/体格指数)が用いられています。

BMI = 体重 (kg) ÷ (身長 (m) x 身長 (m))
区分BMI
低体重18.5未満
普通体重18.5〜25未満
肥満度125〜30未満
肥満度230〜35未満
肥満度335〜40未満
肥満度440以上

標準体重

最も健康的に生活ができると統計的に認定された理想的な体重で、理想体重とも呼ばれます。

標準体重 (kg) = 身長 (m) x 身長 (m) x 22

健康管理

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